Подвижные игры для детей

Почему активные игры важны для детей

Вы и без нас знаете, что физические активности полезны для человека в любом возрасте. Но для детей подвижные игры значат особенно много. На то есть пять причин:

• они тренируют тело: укрепляют мышцы, развивают выносливость и координацию;

• в таких играх ребенок может выплеснуть негативные эмоции, поэтому они закаляют его психику;

• групповые подвижные игры помогают с социализацией: развивают эмпатию, учат общаться внутри команды и заводить друзей;

• в соревновательных играх ребята знакомятся с понятием победы и поражения, учатся достойно принимать как одно, так и другое;

• подобные активности развивают мозг: ребенок стремится быстро оценивать ситуацию и принимать решения, планировать, придерживаться определенной тактики.

Кроме того, активные игры на воздухе развивают сенсорные навыки, то есть учат воспринимать информацию разными органами чувств. А еще прокачивают память и внимательность.

173.7K

80 смешных загадок для детейЧитать →

Нужны ли в детских подвижных играх взрослые

Активности на улице часто требуют, чтобы старшие находились где-то поблизости. Особенно если мы говорим о дошкольниках и младшеклассниках. Почему — разберем в таблице ниже.

Подвижные игры для детей дошкольного возраста

Начнем с самых маленьких. Хотя ребята в детском саду обычно лучше вовлекаются в игры и охотнее проводят время на улице, им тоже нужны увлекательные активности. Мы собрали десять таких.

Сова

На площадке, где будет проходить игра, следует выбрать место поодаль. Это будет «дупло совы» — место водящего. В начале игры воспитатель предлагает детям решить, кто станет совой. Та отправляется в дупло, остальные же распределяются по площадке.

Игра начинается, когда воспитатель дает сигнал «День наступает — все оживает». В этот момент все, кроме совы, свободно передвигаются по площадке и изображают животных. Затем взрослый внезапно говорит «Ночь наступает, все замирает, сова вылетает». Это знак, что все «звери» должны остаться в том же положении и не шевелиться.

Затем сова вылетает из дупла и осматривает других игроков. Она перемещается между ними и ждет, пока кто-то пошевелится или издаст звук. Если это происходит, сова забирает игрока в свое дупло и возвращается на поле до тех пор, пока воспитатель снова не скажет «День наступает — все оживает». Тогда все повторяется заново.

Когда воспитатель решит, что сова забрала достаточно человек, выбирают нового водящего и игра продолжается.

Найди себе пару

Для этой подвижной игры понадобятся разноцветные ленточки или детские платки, которые можно будет повязать себе на руку. В качестве замены также подойдут флажки. Первым делом взрослый раздает их игрокам и дает сигнал. Дети начинают бегать по площадке и перемешиваться между собой.

Затем воспитатель хлопает в ладоши и говорит: «Найди свою пару!» Задача детей — после этого сигнала быстро найти другого игрока с лентой или флажком того же цвета. Тот, кто сделает это последним, выбывает.

18.2K

Как подготовить ребенка к школе?Читать →

Жмурки с колокольчиком

Это улучшенный вариант детской подвижной игры, которую помнит каждый взрослый. Суть та же — поймать игрока. Но на убегающего надевают колокольчик. Задача — перебежать мимо «жмурок» с одного конца поля на другое и не попасться. Если детей больше 4–5, то «беглецами» можно сделать сразу двоих.

Тот, кто поймает игрока, занимает его место.

Где мы были

Все начинается со считалочки. С ее помощью выбирают игрока, который будет водить. Затем водящий отходит и отворачивается. В это время остальные загадывают какое-нибудь занятие. Игроки договариваются, как будут его показывать, а после приглашают водящего вернуться.

Он спрашивает: «Где вы были, что вы делали?» Другие игроки отвечают ему: «Где мы были, мы не скажем, а что делали — покажем!» А после — изображают то, о чем договорились. Задача водящего — отгадать и назвать это занятие. Если получилось, нового водящего выбирают из остальных игроков, а если нет, то ребенок остается в своей роли и на следующий раунд

Перелет птиц

Чтобы сыграть в эту подвижную игру на улице, нужно найти просторное место со скамейками. В ней нет водящего — только ведущий, и лучше, если это будет взрослый (например, воспитатель в детском саду).

Все игроки — это птицы, а скамейки — их домики на деревьях. В начале игры воспитатель дает сигнал и говорит: «Птички улетают!» Это означает, что игроки могут выйти на площадку и побегать. Но когда следует сигнал «Буря!», каждому пернатому нужно как можно быстрее вернуться на скамью. Тот, кто сделает это последним, выбывает.

Затем воспитатель говорит: «Буря кончилась!», и все повторяется. Так можно играть, пока детей на поле не станет мало. А потом — начать заново.

maxim ibragimov/Shutterstock.com

Найди листок

Это игра для группы детей, которая подойдет для прогулки по парку, лесу или другому месту, где много растительности.

Сначала воспитатель предлагает детям разбиться на несколько небольших команд. В каждой должно быть примерно одинаковое количество участников. После этого воспитатель просит всех закрыть глаза, срывает с одного из деревьев лист, а затем предлагает игрокам рассмотреть его как следует.

Затем воспитатель дает сигнал: «Давайте посмотрим, какая команда быстрее найдет нужные листья». Задача каждой команды — найти рядом дерево, где растут такие же листья. Команда, которая сделает это первой, побеждает.

Прыжки с водой

Еще одна старая игра, которую любит не одно поколение советских детей. Чтобы сыграть в нее, понадобится скакалка.

Правила просты: игроки становятся в круг, а водящий со скакалкой в руке — в центр. Водящий присаживается и раскручивает скакалку по земле, стремясь задеть ноги игроков. Те же должны подпрыгивать на месте, когда скакалка приближается к ним, и не дать себя тронуть. Но есть условие, которое сделает игру сложнее: у каждого игрока в руках емкость с водой. А потому задача не просто уклониться, но и пролить как можно меньше жидкости.

В течение игры водящим становится тот, кого задевают скакалкой. Так проходит несколько раундов, а в конце все показывают свои емкости. Тот, у кого останется больше всего воды, побеждает.

Лес, болото, озеро

Для этой игры понадобятся цветные мелки. Ими нужно будет нарисовать на асфальте такой круг, чтобы внутри него помещались все игроки. А рядом — еще три круга чуть поменьше. При этом они должны находиться на одинаковом расстоянии от первого. Один круг обозначает лес, болото или озеро.

В начале игры все дети становятся в первый (большой) круг, а воспитатель дает сигнал — называет животных: зверей, птиц или рыб. Игроки должны быстро определить, где обитает названное существо, и перейти в нужный круг. В это время воспитатель ведет обратный отсчет.

За выбор правильного круга можно начислять очки. При этом если ребенок уже выбрал место, он не может его менять. Если такое случилось, ведущий вправе отнять очко. В конце побеждает тот, кто собрал больше всего очков.

Удержи шарик на лету

По названию понятно, что для этой подвижной детской игры понадобится воздушный шар. Его нужно надуть, а затем предложить игрокам встать в круг и взять друг друга за руки. Воспитатель подкидывает шар в воздух как мяч, а дети пытаются не дать ему упасть. При этом руки размыкать нельзя.

Если шар все-таки падает, в следующем раунде его нельзя будет подбрасывать ботинками. Со следующим падением — коленями. Так ведущий будет постепенно усложнять задачу, пока удерживать шар в воздухе станет нечем. Как только это произойдет, можно начать заново.

Сардины в банке

Эта игра напоминает прятки, только наоборот. Сперва прячется один ребенок, а остальные его ищут. Как только один игрок находит другого, он тоже прячется. Его задача — затаиться рядом и ждать, пока кто-то другой не найдет их обоих.

Со временем прячущихся игроков будет все больше и больше, а места — все меньше. Все будут тесниться рядом как сардины в банке, пока их не найдет последний игрок. А потом все начнется заново.

SistersStock/Shutterstock.com

Подвижные игры на улице для школьников

Теперь — к развлечениям для детей постарше. Они сложнее, и выше риск получить травму, например от мяча. Поэтому, если речь о младшеклассниках, мы советуем взрослым во время игр приглядывать за детьми.

Вышибалы

Это еще одна известная и любимая многими поколениями подвижная детская игра. Для нее игрокам понадобятся мелки и мяч. При этом не стоит брать тяжелые профессиональные мячи — это небезопасно.

Игроки должны разделиться на две команды. Мелками на асфальте нужно провести две длинные черты, они должны находиться на расстоянии примерно 4–5 метров друг от друга. Дети должны решить, какая команда будет вышибалами. Вышибалы делятся пополам, вставая лицом к лицу по разным краям поля. Оставшаяся команда располагается посередине.

Когда игра начинается, вышибалы бросают мяч перед собой и пытаются задеть им одного из игроков в центре поля. Те же должны постоянно уворачиваться. Так мяч перемещается от одних вышибал к другим. А те, кого задели мячом, выбывают. При этом вышибалы не могут выходить за свою черту.

Когда все из группы в центре выбывают, команды меняются ролями и передают мяч следующим вышибалам.

Салки-монетки

Это игра для большой группы детей. Для нее нужны просторное место, где не будет препятствий, и монетка.

Сперва ведущий и игроки мелом чертят на поле границу. Дети делятся на две равные команды: первая — орлы, вторая — решки. Когда игра начинается, ведущий подбрасывает монетку и озвучивает результат. Названная команда становится группой охотников. Ее задача — поймать членов второй команды, пока те не успели добраться до границы на поле. Те, кого поймали, переходят в команду противников.

Захват флага

Еще одна активная игра для большого количества детей. В нее нужно играть на природе. Нужно разделиться на две группы, на разных концах поля у каждой — своя база с флагом (его дает ведущий).

В первом раунде одна команда атакует базу другой, а та защищается и пытается ловить соперников. Цель нападающих — захватить вражеский флаг. Как только это случится или все атакующие будут пойманы на чужой территории, команды меняются ролями.

Пни мяч

Перед игрой все выбирают водящего, а потом прячутся. Его задача — искать остальных игроков и одновременно охранять мяч. Другие ждут в укрытии момента, когда водящий отвлечется и отойдет достаточно далеко. А затем выбегают и пытаются первыми добраться до мяча и пнуть его. После этого поймать прятавшегося уже нельзя.

При этом водящий может увидеть, что другой игрок бежит к мячу. Если водящий пнет мяч первым, считается, что он победил и поймал игрока. Игра заканчивается, когда все, кто спрятался, пойманы или обыграли водящего.

Красный свет, зеленый свет

Для этой подвижной игры на улице не нужно ничего, кроме свободного пространства и мелков. Ими нужно будет провести черту на асфальте, перед которой встанет водящий.

В начале игры водящий отворачивается и ждет несколько секунд. В это время остальные игроки, которые стоят на большом расстоянии от него, начинают двигаться к черте. Затем ведущий говорит «Красный свет» и оборачивается. Все игроки должны замереть. Те, кто не сможет, выбывают.

После этого водящий говорит «Зеленый свет» и отворачивается. Тогда игроки снова могут двигаться. Так продолжается до тех пор, пока кто-то первым не пересечет линию на асфальте. После этого роль ведущего переходит к победителю.

Прогрессирующая эстафета

Чтобы сыграть в эту подвижную детскую игру, нужно набрать 6–8 человек. Их стоит разделить на две равные команды и построить друг за другом так, чтобы группы стояли параллельно. На расстоянии нескольких метров перед каждой командой ведущий ставит по стулу и кладет на них карточки с заданиями. Их можно купить или придумать и написать заранее.

Затем ведущий подает сигнал, и первые игроки от каждой команды бегут к стульям. Они должны прочитать свою карточку и выполнить написанное. Когда игрок справится, он бежит к команде с карточкой и передает эстафету дальше. Чья команда быстрее справится со всеми заданиями, тот победил.

Примеры заданий для карточек:

• расскажите четверостишие Пушкина;

• присядьте шесть раз;

• покажите обезьяну и т. д.

Выше ноги от земли

В эту подвижную игру можно играть где угодно: на улице, в спортивном зале или просторной комнате дома. Главное, чтобы было больше мест, куда можно безопасно забраться.

Водящий и игроки вместе передвигаются по полю. Затем ведущий внезапно кричит: «Выше ноги от земли!», и все бросаются врассыпную. Водящий должен ловить других игроков, но лишь до тех пор, пока те стоят на земле. Как только участник забирается куда-то, он в домике. Остальные игроки должны как можно быстрее найти убежище и не дать себя поймать.

Игра может продолжаться, пока водящий не поймает всех. Или можно остановиться раньше и выбрать нового водящего из пойманных игроков.

Стоп, земля!

Это более сложная версия предыдущей игры. В ней водящий завязывает глаза и пытается поймать других игроков, пока те прячутся на возвышении. При этом ребята могут перемещаться от убежища к убежищу, но как можно тише. Если водящий услышит звук шагов, он должен подать сигнал «Стоп, земля!». Тогда начинает водить тот, кого застали вне домика.

Игроки должны делать все, чтобы водящий не поймал их на возвышении. А если оказались на земле, как можно скорее добраться до нового убежища.

Путаница

Группа ребят выбирает водящего. Он должен отвернуться на время, пока остальные ребята встают в круг, берутся за руки и пытаются запутаться. Для этого можно закручиваться, перешагивать друг через друга и делать все что угодно — главное не размыкать рук.

Когда дело сделано, водящему дают сигнал повернуться. Его задача — распутать игроков. После этого команда выбирает нового водящего, и игра продолжается.

Квадрат

Эта подвижная детская игра немного похожа на футбол для команды из четырех игроков. Прежде всего, нужно обозначить границы поля. Можно начертить их мелом или поставить что-нибудь туда, где должны быть углы.

У каждого игрока есть свой угол, а в нем — импровизированные ворота. Ребята должны отбивать мячи на своей четверти поля и не дать забить себе гол, а еще — стараться забить мяч другому. За голы игрокам начисляют очки, а за пропуски мяча — отнимают. Побеждает тот, у кого больше очков.

Studio Romantic/Shutterstock.com

Не так трудно увлечь ребят активностями, если выбрать правильный подход. Надеемся, что наш топ веселых подвижных игр для детей дошкольного и младшего школьного возраста поможет вам.

А если хотите заняться не только физическим, но и интеллектуальным развитием ребенка, приходите в Skysmart. На  курсе дошкольной подготовки мы научим его всему полезному для первого класса: цифрам, буквам и многому другому. А тем, кто уже ходит в школу, подберем репетитора. Он поможет разобраться в сложных темах и улучшить отметки.