Вопрос

что держали в руках античные атлеты во время прыжков в длину
Ответ
Античные атлеты во время прыжков в длину держали в руках гальтеры (от др.-греч. ἁλτήρ - "прыгалка"). Это были каменные или свинцовые гири, служившие противовесом для разгона и увеличения длины прыжка.
Техника прыжка с гальтерами:
Вес гальтер варьировался, но обычно составлял около 4-5 кг каждая. Их форма была продолговатой для лучшего захвата.
Помимо увеличения длины прыжка, гальтеры также помогали сохранять равновесие в полете.
